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    Paz mental en tiempos difíciles: hábitos pequeños y sencillos para calmar la mente, bajar la ansiedad y recuperar la calma interior un día a la vez.

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    Cómo superar una ruptura amorosa sin perderte a ti mismo: por qué duele tanto, qué no hacer y cómo reconstruir tu identidad paso a paso y sin prisa.

  • Perdonar tus propios errores: la clave para avanzar

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    Perdonar tus propios errores no es justificarte: es soltar el peso que no te deja avanzar. Cómo dejar de castigarte y empezar a tratarte con compasión.

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    Amor propio no es egoísmo: es dejar de mendigar el cariño de los demás. Señales de que te estás abandonando y cómo empezar a elegirte a ti primero.

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    Chriss Braund adelanta en exclusiva la precuela de Nia, la primera historia paralela del universo de Ella y Él, disponible en septiembre de 2026.

  • Duelo y amor verdadero: por qué el amor no termina con la muerte

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    Duelo y amor verdadero: por qué el amor no termina con la muerte y cómo seguir cerca de quien perdiste. Un texto de consuelo para quien está en duelo.

  • La tormenta pasará: qué hacer cuando sientes que todo se derrumba

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    ¿Sientes que todo se derrumba? Pequeños anclajes para sostenerte en medio de la crisis y confiar, aunque hoy no lo parezca, en que la tormenta pasará.

  • Porque nunca es tarde para darte una segunda oportunidad

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    Nunca es tarde para darte una segunda oportunidad. Un texto para quien siente que ya perdió demasiado tiempo y necesita permiso para volver a empezar.

  • El jardín de las preguntas, Chriss Braund

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    El jardín de las preguntas, de Chriss Braund: un lugar que no aparece en ningún mapa, donde se guardan los comienzos que no tuvimos valor de empezar.

  • De mí para mí: cómo estos dos libros acompañan el duelo

    De mí para mí: cómo estos dos libros acompañan el duelo

    «De mí para mí 1 y 2», de Nacarid Portal, acompañan el duelo sin apurarlo. Descubre cómo esta serie ayuda a sanar tras una pérdida.

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